Уки ваза

Уки ваза - это техника динамического броска без болевого воздействия. Особенностью техник уки ваза, является умение хорошо выводить партнера из равновесия. Для изучения уки ваза важно изучит зенпо кайтен укеми - страховку кувырком вперед.

Включает 3 техники:

1. Мае отоши

2. Суми отоши

3. Хики отоши