Аттестационная программа

для детей (5-14 лет)

Данная программа аттестации по Томики Айкидо была утверждена вице-президентом Японской Ассоциации Айкидо, шиханом Кенши Уно (8 дан Томики айкидо) 1 августа 2010 года.

Знаком * отмечены разделы аттестационной программы, которые могут быть включены или не включены в экзамен по усмотрению экзаменаторов. Также знаком * отмечены временные интервалы, которые могут быть изменены экзаменаторами.

Спортсмены аттестуются по детской программе до 14 лет включительно. На момент исполнения спортсмену 15 лет ему необходимо сдавать экзамены по взрослой программе (при этом его кю или дан уменьшается на 2 разряда).

Система поясов

10 кю

9 кю

8 кю

7 кю

6 кю

5 кю

4 кю

3 кю

2 кю

1 кю

1 дан

2 дан

10-й кю (белый пояс)

Требования:

Более 10 часов после начала занятий

Программа:

этикет
Сизентай (естественная позиция стоя)
Сейдза (позиция сидя)
Цуги аси (приставные шаги вперёд и назад)
Унсоку (шаги в 8 направлениях)

9-й кю (белый пояс)

Требования:

Более 10 часов практики после экзамена на 10 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 10 кю
Тегатана доса (первые 3 удара ладонью)
Тай сабаки (уход с линии атаки, не используя руки)

8-й кю (жёлтый пояс)

Требования:

Более 15 часов практики после 9 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 9 кю
Тегатана доса (6 ударов ладонью)
Кохо укеми (страховка при падении на спину)
Сокухо укеми (страховка при падении на бок)

7-й кю (жёлтый пояс)

Требования:

Более 15 часов практики после 8 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 8 кю
Тегатана авасэ (взаимодействие открытых систем без сопротивления)
Сётэй оши (взаимодействие открытых систем с сопротивлением)
Сикко (передвижение на коленях)
Танто тайсабаки (против 3-х нападающих с ножом)

6-й кю (синий пояс)

Требования:

Более 15 часов практики после 7 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 7 кю
Рандори кихон но ката - Атеми ваза (первые 3 техники)
Танто тайсабаки (используя руки против 3-х нападающих с ножом)

5-й кю (синий пояс)

Требования:

Более 30 часов практики после 6 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 6 кю
Дзэнпоукайтэн укеми (перекат на низком уровне)
Рандори кихон но ката - Атеми ваза (5 техник)
Какаригэйко (использование 5 техник без остановки против 3-х нападающих * 2 мин)

4-й кю (фиолетовый пояс)

Требования:

Более 30 часов практики после 5 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 5 кю
Рандори кихон но ката - Атеми ваза (5 техник)
Рандори кихон но ката - Хидзиваза (2 техники)
Какаригэйко (использование 7 техник без остановки против 3-х нападающих * 5 мин)

3-й кю (фиолетовый пояс)

Требования:

Более 50 часов практики после 4 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 4 кю
Рандори кихон но ката - Атеми ваза (5 техник)
Рандори кихон но ката - Хидзиваза (5 техник)
Какаригэйко (использование 10 техник без остановки против 3-х нападающих * 7 мин)

2-й кю (коричневый пояс)

Требования:

Более 50 часов практики после 3 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 3 кю
Дзэнпоукайтэн укеми (страховка на высоком уровне)
Рандори кихон но ката - Атеми ваза (5 техник)
Рандори кихон но ката - Хидзиваза (5 техник)
Рандори кихон но ката - Тэкуби ваза (4 техники)
Какаригэйко (использование 14 техник без остановки против 3-х нападающих * 10 мин)
Кузуси омотэ (выведение из равновесия - 2 техники)

1-й кю (коричневый пояс)

Требования:

Более 100 часов практики после 2 кю

Программа:

Демонстрация всей программы 2 кю
Рандори кихон но ката - Атеми ваза (5 техник)
Рандори кихон но ката - Хидзиваза (5 техник)
Рандори кихон но ката - Тэкуби ваза (4 техники)
Рандори кихон но ката - Уки ваза (3 техники)
Кузуси омотэ (4 техники)
Какаригэйко (использование 17 техник без остановки против 3-х нападающих * 12 мин)

1-й дан (чёрный пояс)

Требования:

Более 100 часов практики после 1 кю. Не менее 1 года практики после предыдущего экзамена.

Программа:

Демонстрация всей программы на 1 кю
Рандори кихон но ката - Тай тошу (17 техник)
Кузуси омотэ (7 техник)
Какаригэйко (использование 17 техник без остановки против 3-х нападающих * 15 мин)
Хикитатэгэйко (использование 17 техник при легком сопротивлении * 2 мин)

2-й дан (чёрный пояс)

Требования:

Более 200 дней практики после экзамена на 1 дан. Не менее 1 года практики после предыдущего экзамена.

Программа:

Демонстрация всей программы 1 дан
Какаригэйко (17 техник без сопротивления против 3-х нападающих * 15 мин)
Хикитатэгэйко (использование 17 техник при легком сопротивлении * 5 мин)

Важно:

Детский 1 дан соответствует взрослому 2 кю. Детский 2 дан соответствует взрослому 1 кю. После сдачи экзамена на 2 детский дан ребёнку необходимо сдавать экзамен по программе взрослого на 1 дан (к экзамену на 1 взрослый дан допускаются спортсмены не моложе 15 лет).