Запишитесь прямо сейчас
01
Базовый курс
Изучение базовой навыков:
- этикет, стойка, передвижения, страховки;
- выведение из равновесия, контроль дистанции и движения противника;
- базовые приемы айкидо.
02
Спортивный курс
Включает:
- освоение спортивно-прикладных приемов айкидо;
- тренировочные и спортивные спаринги;
- изучение демонстрационных форм приемов (КАТА) для участия в соревнованиях;
- участие в соревнованиях российского и международного уровней.
03
Традиционный курс
Включает изучение приемов айкидо с традиционным японским оружием
(нож, меч, палка)
04
Детский базовый курс
Включает изучение подготовительных и подводящих упражнений для дальнейшего освоения айкидо.
05
Детский курс ОФП (общефизическая подготовка)
Включает занятия для развития основных физических качеств:
- силы;
- координации,
- скорости;
- гибкости;
- выносливости.
06
Детский спортивный курс
Включает изучение основных элементов и приемов айкидо, а также возможность участия в соревнованиях
07
Учебно-методические занятия и семинары
Включают:
- подробное изучение техники Томики айкидо и её особенностей;
- изучение правил соревнований и формирования судейских навыков;
- изучение основ методики тренерско-инструкторской деятельности.
Режим работы:
понедельник, четверг с 17:00 до 21:00
Занятия для взрослых
 
Базовый курс
3 часа в неделю
2000 рублей / месяц
 
Спортивный курс
3 часа в неделю
2000 рублей / месяц
 
Традиционный курс
3 часа в неделю
2000 рублей / месяц
 
Учебно-методические занятия и семинары
Занятия для детей
 
Детский базовый курс
2 часа в неделю
2000 рублей / месяц
 
Детский курс ОФП
2 часа в неделю
2000 рублей / месяц
 
Детский спортивный курс
2 часа в неделю
2000 рублей / месяц
Тренерско-инструкторский состав
Запишитесь прямо сейчас
Наши ученики Все фото
Три причины прийти заниматься к нам
Квалифицированный подход к обучению
Тренер имеет высшее образование в области физической культуры и спорта, собственные методики обучения айкидо, аттестован японскими мастерами айкидо. Инструкторы и спортсмены клуба являются чемпионами всероссийских и призерами международных соревнований
Самые низкие цены на занятия в городе
В нашем клубе стоимость занятий составляет всего 2000 рублей в месяц!!!
Доступность от метро и других видов транспорта
Время ходьбы: - 10 минут от метро "Электросила" и "Московские ворота"; - 3 минуты от автобуса, троллейбуса, трамвая.
Приветствуем Вас на сайте Томики айкидо в Санкт-Петербурге!

Сайт посвящен уникальному направлению японских боевых искусств – Томики айкидо и единственной секции в Санкт-Петербурге, которая практикует это направление

Томики айкидо является системой самообороны, физического развития и воспитания, а также направлением айкидо, в котором проводятся соревнования в формате поединков и демонстрационных программ - КАТА. 

Томики айкидо имеет четкую программу обучения с регулярными аттестациями и соревнованиями для спортсменов. Аттестации позволяют в течении 4 лет постоянных занятий, достигнуть черного пояса, а участие в соревнованиях приводит спортсменов к спортивным разрядам.  В случае, если вы имеете склонность к педагогической работе, то можете реализовать себя в инструкторской деятельности, а желающие стать спортивными судьями, могут получит судейские квалификации. Помимо всего вышесказанного, разные возрастные группы воспитывают и совершенствую свои внутренние качества:

Дети развивают, важную для них, координацию и гибкость, формируют правильную осанку, привыкают к дисциплине и приобретают навык занятия физической культурой и спортом (видео).

Подростки и юноши воспитывают свой характер, развивают быстроту реакции, силу и выносливость, приобретают навыки самообороны, а участвуя в соревнованиях и попадая в экстремальные ситуации поединка поединка, могут проверить уровень своей подготовки и одновременно научиться управлять своими эмоциями;

Взрослые поддерживают свою физическую форму, а также изучают новые и интересные принципы и формы движения, которые имеют глубокие исторические корни.

Увлекая в мир истории древней Японии, на тренировках по Томики айкидо изучается техника работы с традиционным японским оружием – катана, яри и танто (меч, копье и нож).

Ну и конечно же каждый занимающийся на тренировках, соревнованиях, семинарах по Томики айкидо может найти друзей и единомышленников как в России, так и во всем мире.

Мы ждём Вас по адресу:
Санкт-Петербург, Московский проспект 150/2, СК "Волна"
Заявки принимаем по телефону:
Новости